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定休日・・・「 ほぐそぅやぁ 」 で全身マッサージをお願いしました。
60分間 身を任せ、全身しっかりとほぐして頂きました。

気持ちいいですね♪
あら? ちょっと痩せた?って思うくらい体がすぅ~っと軽くなった気がします。

あ・・・ 歳バレちゃうかしら・・・?

気持ちは毎日ヤル気満々!
やりたいこと、やらなきゃいけないことは、時間が足りないほどあるっていうのに
体が重い・・・
体が疲労感たっぷりだと、いくらヤル気満々でも 思うようにはかどりません。
思考能力も、運動能力も低下しちゃって 空回りばかり。。。
そうするとね、だんだん気分まで落ち込んだりしませんか?

もともとはタフな方なので、睡眠不足だろうと、風邪気味だろうと
やりたいことがやれちゃうタイプ^^

でも年々・・・こんなこと 感じたくはなかったけど・・・
思うように体が動かないものですね。。。
ヤル気満々な気持ちと その気持ちについていけないカラダに ムカッ イラッ 
そして ふにゃふにゃ~り

病は気から、気は心!!
心と体のバランスも大切ですね。
年齢を感じ始めた頃、心と体のバランスを崩しやすいのかもしれません。

先日お話したように、周りの人を大切に守るためにも、
まず 自分自身も大切にしなければいけませんね^^

本日は とても余計な話だったような・・・

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ポケットウォッチ
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広島ブログ
2011.01.19 / Top↑
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